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【毎日の健康・ダイエット情報&周りを元気づけることを発信中！】メタボ診断を受け不健康であることに気が付く→家族のために健康的になることを決める→健康オタクになる｜ダイエットでマイナス20キロ達成！◾️現代の食事と健康にについて知ってもらいたい！│日々の生活習慣を改善！健康的で質の高い人生を！
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